083
试着用电饭煲的预约功能，给自己做了个早餐，嘿嘿，真的很方便。不过下次记得蔬菜要晚一些放，不然都叶绿素都蒸没了。
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运动量达标。一是在小区散步一圈半，二是在家跟着视频课练了半小时，出了不少汗，估计锻炼的肌群明天会很酸爽。
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完成今日打卡，写出了我一直没敢去梳理的一个问题。
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运用ABCDE法则，进行了一次正念训练。认清了事情的发展规律，让自己能坦然面对整天埋头写材料，错过各种培训会的失落和愤怒。
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新买的泡沫轴到货了，开心。拿到手的一瞬间，就被包装上的字打鸡血了：“习惯就是人生最大的指导”，“如果没有信仰，就将运动当做信仰”，“你的坚持，有多少被理由打败了？”用了一下，感觉有那么点feel。今天时间来不及了，明天再好好跟着使用说明来一组。
083 试着用电饭煲的预约功能，给自己做了个早餐，嘿嘿，真的很方便。不过下次记得蔬菜要晚一些放，不然都叶绿素都蒸没...
当我在一篇文章中看到“活的很用力”这几个字的时候，好像有什么东西戳了我一下，这些字久久挥之不去。 一直以来，我都很...
2018.12.27 地铁四号线 天气极冷 整个经济环境像极了这天气 年底很少再讨论拿多少年终奖，准备跳槽去哪里 ...
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一半清醒一半醉 周一快乐，每天都要快乐生活，哪怕苦中作乐。 每个人都在用力地活着，有些人活着就已经很用力。 也许世...
美国一个乔布斯改变了人们的生活习惯， 中国一个马爸爸改变了亿万人民的购物习惯。 不得不说他们真的很伟大。昨天是双1...
周一，相对轻松一点的周一，但我膝盖还是不能用力 教练为了照顾我，改了课程，本来打算踏板，考虑到我膝盖不能用力 上午...
斯国一??? 以上全部是蔚蓝档案里的角色 下面是关于几句单独看起来很怪的话 az，好怪啊，再听一遍???
许久不写脑袋一片浆糊，编辑好删掉，再编辑再删，可能哪两根线没搭好，短路了。 不是爱记时间点的人，却频频要去翻看日期...
今天看到新闻。咪蒙被微博封杀了，而且他的微信公众号也再一次被封杀了，看到这样的消息，虽然我以前并没有听说过...
本文标题：斯国一，很用力的周一
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/imdkeftx.html
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