回答第一篇的三个问题。
1.你吃素营养会够吗？
对于这个问题，我通常都反问一句: 你感觉我长得像缺乏营养的样子吗？
“嗯，好像不是!” 对啊，看我脸色红润身材不胖不瘦的样子也不像嘛!
多数人误解吃素就是吃草，只吃叶菜。其实素食的选择是非常多的，只要不偏食，稍微注意运动、饮食搭配均衡就会营养合理了，比如叶菜类，根茎类，菌菇类，种子类，坚果类，果实类，杂粮类，不一一列举，品种太丰富了!
实践下来，不仅仅是营养够，吃素以后反而感觉身体更灵敏、写报告思路更清晰啦!
不过有种说法，长期素食容易缺乏维生素N族的B12，并可能导致贫血。这点我先保留意见，长期是多长? 十年，二十年，三十年?
我家两个素小子，一个热爱运动却比较偏食，体能很好，体检也达标! 一个从小是天使宝宝，几乎所有素菜都吃也不挑剔，偏文体能不如哥哥。这恐怕还是每个人先天、性格及体质的差异吧。所以长期的说法还是有待未来验证!
2. 你是因为学佛吃素吗?
正好反过来，先吃素一段时间后，才幸运地值遇佛法。对于想要探究真相的心，此生无悔，正法难闻今已闻!
学佛≠吃素，吃素≠学佛! 但吃素的确能增长自己的慈悲心，减少违缘。换个角度想想，你是动物，你会心甘情愿被吃吗？
且不谈现在食品安全的问题。如果看过捕捉宰杀动物以满足人类口腹之欲的视频，直视人类的残忍你会无法再咽下任何一口肉! 有科学报道，动物在被宰杀时因极度恐惧或愤怒而分泌一种毒素，长期累积在人体内很难被排出。会有什么影响? 自己脑补一下吧......
但也有亲友说，何必那么执着? 酒肉穿肠过，佛祖心中留嘛!
嗯! 但是，他们不知道济公和尚后面还有两句: 世人若学我，如同进魔道。
没有鸠摩罗什大师的吞针功夫，没有道济和尚吐出活物的能力，可千万别模仿啊，否则变成了自欺欺人!
( 年夜饭特意为我们的半桌素)
3. 看别人吃肉你心里不想吗?
了解第二个问题，也就回答了第三个问题。
水到渠成，心里想清楚了，行为自然改变。根本不会想吃不吃肉的问题。
但在孩子们身上观察到一个有意思的现象: 天生食素者也会意志动摇，弃肉从素者心比金坚。
哥哥在快六岁时突然宣布自己从此吃素。当天我们正好要在北京机场餐厅吃饭，立即面临第一次考验: 面对曾经最喜欢吃的虾球，孩子难受地纠结了半天，然后抬眼问我:
"妈妈，我脑袋里好像有两个声音在说话。一个说这个看起来好好吃啊! 一个说，不能吃! 我该听哪一个的呢?"
"妈妈不能替你做决定。你自己心里真正想听哪个?"
哥哥最终还是没有动那盘虾。回到上海，我们又故意带他去了棒约翰和KFC，他依旧成功地抵制了烤鸡和Pizza的香味诱惑。
自此，哥哥真正成了一位素食者。连续几年暑假离家去外地参加武警部队小小特警训练，每天高强度训练也坚持吃素。曾经担心武警部队的大锅饭他不能适应，没想到他居然给我捧回了小小勇士勋章!
(2018，小小特警雨中拉练 )
和哥哥不同，弟弟是天生的素食者。
在妈妈肚子里时，因为怕公婆担心，妈妈只能偶尔吃点肉。婆婆盯着时吃两口，看不见时就不吃了，呵呵! 娃爸最了解我的心思，主动提出来替我吃素一年，很是感激他的体贴!
弟弟满月时被哥哥传染感冒发烧引发过敏。检查过敏源，居然对所有动物蛋白过敏! 然后，然后就跟妈妈一起吃素了。
在变成全素家庭前，家里是一桌两制，食荤吃素者和谐共处互不打扰。没有吃过肉的弟弟经常很困惑，他有时盯着哥哥吃的肉菜问，那是什么? 看起来很好吃......因为怕孙子过敏，不用我出面，孩子的爷爷奶奶自然会阻止他。
再长大些时，弟弟基本已经脱敏了。放暑假回老家，总有亲人心疼孩子，趁我和娃爸不在时给他吃点点鱼和肉什么的。弟弟心里可能懵懂地知道，但又无法抵抗好吃的诱惑，也就半推半就了。有次还跟外婆说: 别告诉妈妈，她会生气的!
最终我还是知道了，只觉得好笑但并不生气。相信随着年龄长大，孩子终会做出自己的决定!
(素宝弟弟应邀当婚礼花童)
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