今年计划跑量达到1400KM，然后明年开始保持这个跑量。
其实，于我而言这是一个很难达到，很难坚持的跑量，因为往年最多也就1200KM。
因为工作生活诸多因素，我不可能天天跑步。
当初选择跑步，是因为身体太胖了。现在，可能已经成了一种习惯，一种瘾了吧——不是特意为了什么而跑步，纯是为了解瘾。
跑友里有一位仁兄，上个月单月跑量400KM+，真是令我服气的不行。
两年前我和他跑过一次，他一直都是六分半的配速，很稳。一路上 我俩有说有笑，不知不觉就跑到了开发区那边。将近23KM。
虽然我对他不是很了解，但通过他的朋友圈可知，他是一个很有毅力，很有时间的人。
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本文标题：2021-09-14
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