春节一过，春姑娘似乎有些迫不及待，风和日丽，阳光明媚。我情不自禁信步走到花园，让自己全身沐浴在冬日暖阳里，太阳暖暖的，柔柔的，像母亲温柔的抚摸。我尽情感受着大地的拥抱，踏实而自在，享受着大自然无尽的恩典和美好，满满的愉悦和快乐。
人们携家带口，呼朋唤友。公园里，草坪上，人声鼎沸，一片欢腾。有的搭上帐篷，有的摆上桌椅，尽情享受防疫放开后的自由自在，陶醉于春节假期的轻松惬意。
回到家，推开房间的门，一缕阳光照进屋里，瞬间升扬满心的温暖和欢喜。信手铺上蒲团，坐在一地阳光中。在太阳慈爱的陪伴下，我陶醉地闭上双眼，眼前却格外的明亮耀眼起来。原来，光是可以穿透的。
阳光照耀着我的头发、脸庞、脖子、手脚和全身，照着我的皮肤、衣服，透进我的身体、骨骼、血液、细胞，我仿佛听到了它们的奔走相告，欢喜雀跃地同享着这份温暖和惬意，好幸福好满足。
缓缓地捧起书本，目之所及，心之共鸣。这一刻，世上无尽的珍宝就此拥有，万物的恩宠，经典的滋养，自心的静定。
一诊对高三学生来说，是一个非常重要的考试，我当然希望孩子考试顺利如愿，但考试当天，我发觉自己的心有些慌乱和不安。察觉到这点之后，我马上坐下来，呼吸、放松，让自己很快回归平静，变得平和而愉悦。
我一边冥想，一边给考场上的儿子发送祝福。相信儿子也会安住当下、轻松自如。因为我们本来是一体的，我的情绪和状态就是他的如实呈现。果然，孩子在考试中正常发挥，取得了满意的成绩。
外面没有别人，一切唯心造。你的心平和了，世界就安定了。
今早，我给恩师发了一个红包，恩师再三推辞，我几番真情流露，恩师才悦纳之。顿感身心通畅，幸福满满。
越给越有，源源不断，生生不息，无穷无尽。
相反，越吝啬越匮乏，越包裹越不足。你给不出你没有的东西，想得到什么，就要先努力给出去。
做自己的主人。如此轻安、富足、祥和、温馨，足矣，足矣！
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