1.学习社群运营课程，尝试着建群拉人，忙乎了一整天，尤其到了晚上，收获了满满的感动。
感恩陈校、兰兰、胡蓉、敖琳、酱紫、Sweety等小伙伴邀请自己的小伙伴进群。
我感受到了大家的信任和支持，满满电动，再次感谢你们[合十][合十][爱心][爱心][爱心]
2.做了一个咨询，对方是我原来的学生家长，孩子现在上高三，孩子压力大，妈妈焦虑不安。
她说孩子一直对我念念不忘，所有带过他的班主任，孩子最喜欢的就是我，让我挺感动的。
跟这位家长聊了92分钟，家长本来是想搬走当救兵，去给孩子做工作，结果经过分析，孩子并不像妈妈想象的那么脆弱，只是妈妈太担心了，内心充满了恐惧和担心，后来妈妈放下了担心，能量提升了好几度。
3.跟二宝互动，鼓励孩子面对害怕打针的困难，早上也做了详细的分享。
这个事情的效果今天还在持续发酵，又引发了孩子另外的成长点。学会了我鼓励他的方式，孩子也不断地鼓励我，特别有爱非常温暖。
4.做了另一个咨询，帮助妈妈梳理了问题，提出了解决方案，妈妈按照我说的去实践了，如果需要，后面我会继续陪跑妈妈和孩子的成长之旅
5.去了一趟健身房，跑步、跳舞，练了几组器械动作，出汗的感觉很爽。
在练习爵士舞时，宝贝透过玻璃门感受到妈妈跳的不好，好几次跑进来给我竖大拇指，鼓励我，我知道我用在他身上的方法，他全都还回来啦，感恩我的宝贝
6.和家人一起吃火锅，放松温暖、幸福。
7.继续早起读书写日更文。
8.听了樊登老师讲的一本书。
9.听了刘润演讲的前半场，对“弹性”这个关键词以及相关的故事特别有感触。
10.跟妈妈聊天，给大家打电话聊天两次。
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