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加入跑团3周的会议分享

加入跑团3周的会议分享

作者: C小姐的时光记 | 来源:发表于2018-12-01 06:43 被阅读0次

2018年12月1日,跑团开会ing。

哈喽!我是C小姐!

1. 奶糖妈,家里有2岁的女宝-奶糖🍬;

2.普通上班族,在一家软件开发公司从事项目申报、项目管理、行政事务等;

3. 打酱油的状态经营着一家女装【💗淘宝店】,偶尔会接单拍其他淘宝店的女装照片(不露脸的那种哈哈哈);

4. 努力学习发音4个月,从完全不能开口变成TeacherGwen平台英语早读班的纠音班长。

5. 亲宝宝育儿平台的生活达人,即将30000个粉丝。

2018年,对我自己来说,发生了很多事情哈。

我跳出原来只把注意力放在工作上的状态,开始探索自己在其他方面的一些兴趣和爱好。在这个过程中,其实朋友们可能都觉得我是自律性非常强的人,但其实运动和情绪管理一直都是我的死穴。

对于运动,我真的是百分百地惰性,完全动不起来。

另外,我之前一直是个坏脾气的人,几十年来一直坚定不移地认为这是遗传,坏脾气的基因在我身体内,是完全改不掉的。

之前看到小太阳的团长发布的第1期的跑团照片,只是远远地关注,觉得自己是肯定不行的,后来看到大家跑马的合照,这让我很受触动。第二期的时候,实在是忍不住了就报名了。

现在每周,看到大家先后在群里晒出打卡的照片,自己其实会有一股劲儿憋着,觉得,你看别人都做得到,别人都不怕冷不怕累,我为什么就不可以?当有这个心态的时候,其实看到的不太会是行动之前那么多的借口了,就是克服一切困难开始行动。

目前,虽然我还没有养成跑步的习惯,但是对我来说,跑步、动起来,已经没有那么困难了,而且我也能慢慢享受这个运动的过程,锻炼自己身体的耐力。

再说一下我对跑团读书分享活动的一点看法。

2017年以前,我没有发现身边有人在看书,也没人推荐什么好书给我看,随着知识付费热潮掀起了,我也从完全不知道怎么选书,到可以根据自己的需求选到优质的书籍。

遇到一本好书真的需要缘分。

如果说,运动,会让我们更好地了解自己的身体,照顾到自己的身体。

那看书,其实就是在给心灵做滋补,让我们照顾到自己的灵魂。

很多人总以为自己是懂自己的,其实并不然。多数人都是工作和生活都是忙到停不下来。对我来说,运动和看书,是静心感受自己的好机会,觉察自己的思维状态,关照自己的情绪感受。

遇到跑团,可以说是我今年比较重要的一个节点,我会努力会让自己用更好地状态投入到接下来的生活中。

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