说明身体有多余的东西再往外排。
如果体质比较强壮,汗脚基本就是单纯的湿热。单纯湿热的小孩子,通常身体结实,说话声音响亮,好动,胃口好。这样的孩子只需要注意饮食,不要太荤,太油腻,同时加强运动,每天持续运动,把身体正在往外排的多余湿气再推一把,排出去,这样汗臭脚就会好。
那如果孩子的体质是中下焦不足的虚性体质,比如比较怯弱,安静,胃口比较差。这个时候呢,湿热就只是标,中下焦虚才是本,除了要注意饮食和运动之外,还得处理中下焦不足的问题。
当一个问题出现的时候,提示我们应该观察孩子身体的整体情况,不要为了治“汗脚”而只盯着“脚”,这个“整体看问题”的思路很适用。
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