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Day84---早起的奇迹

Day84---早起的奇迹

作者: 朵好看 | 来源:发表于2020-06-30 07:00 被阅读0次

今天是加入项目组的第84天,早上自然醒来的时候竟然是6点,最近的睡眠质量还可以,晚上一般在11点之前睡觉,早上在7点之前睡觉才能保证一天的睡眠。

云台壁挂

因为有个蚊子一直在我耳边嗡嗡作响,也在胳膊上留下了它的痕迹,我在觉得热的实在难受,就起来洗澡洗头了。洗完以后只觉得神清气爽,养成早起的习惯多好,起来喝杯水,看看书,冥想一下,活力一天就这样开启了。

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