《纳瓦尔宝典》读书笔记
痛苦时刻，才是提高认知的时刻
当遇到痛苦时，大多数人总喜欢逃避，去做一些可以让自己暂时开心的事情，也有些人会任由痛苦的情绪，无限延伸，从此一蹶不振。
然而，纳瓦尔认为，痛苦的时刻就是真相大白的时刻。只有处于痛苦之中，你才会被迫接受现实，而只有接受现实，你才能做出有意义的改变，取得有意义的进步。
就好比当年的王阳明，被发配到贵州，孤身走到贵州荒凉的龙场驿，发现这里是与外面隔绝的蛮荒之地，内心的痛苦简直是没有言语来形容，王阳明慢慢调整自己的内心。打造了一个石棺躺在里面。结合历年来的遭遇，日夜反省，最后才有闻名于世的龙场悟道。
痛苦是人生的常态，当痛苦来临时，我们要敢于直面痛苦，唯有自己内心的坚强，才能够化痛苦为力量，让自己变得更加的强大。
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看着妈妈小心翼翼地拿出存折递给我，我的心情沉重，胸口堵得慌。我总于还是排到了啃老一族的队伍，这个曾经多么不...
所谓痛苦，就是无法继续无视事实。 当你看到事物的真面目不是你本来想要的样子时，你是痛苦的。 但痛苦的时刻就是真相大...
二、认知时刻 1.认知时刻能让我们收获认知，实现转变。 2.认知时刻不一定是因缘偶发的。想要为他人打造认知时刻，我...
请留心每个时刻所包含的可能性。 我们有能力创造欣喜，激起认知，引发荣耀，鼓励连接。这些超越寻常的时刻，才是让生活意...
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只有相信自己是英雄的时刻，才是真正成为英雄的时刻。 ...
渴望 在我痛苦和绝望的时刻 多么渴望 有你的安慰和支持，使我渡过痛苦时刻 ...
人生的时刻，90%是平淡时刻，5%是痛苦时刻，5%是快乐时刻。 大多数人，平淡时刻或是在无聊、或是在得过且过、...
本文标题：痛苦时刻，才是提高认知的时刻
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