《少有人走的路》一书中写道：
“自律，就是一种自我完善的过程，其中必然经历放弃的痛苦，其剧烈的程度，甚至如同面对死亡。”
自律的人生，是开挂的人生，能逆风翻盘。
最近大火的刘畊宏，因为对身材的严格管理，一周涨粉几千万，五十岁的年龄，有着三十的体格和样貌，还有那颗青春永驻的心。
股神巴菲特，因为坚持每天大量读书，坚持学习投资理财知识，从一个普通人变成世界赫赫有名的投资家。
明星易烊千玺，因为长期对演技的磨炼，凭借着参演《送你一朵小红花》、《长津湖》等电影，被观众高度认可，圈粉无数。
人生越自律，越能活出自己的精彩，创造属于自己的奇迹。
看到许多人因为在长期主义的复利下，拥有了别人羡慕的身材和成就，这也启示着我自己也要养成自律的习惯。
每天坚持阅读，不断地充实自己的头脑；每天坚持写作，提高自己的输出和复盘能力；每天坚持锻炼身体，保持满满的活力和能量。
让自律成为自己的一种生活方式，在自律中受益！
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