最近因为加班,周一到周五九点,周日全天,搞的心情特别不好,结果今天早上来了就听说,这段时间紧急任务,周六也要加班,这个心脏啊。。。没有要爆炸,而是好像骤停了…欲哭无泪中。。
晚上回家的路上跟家人倾诉,家人安慰我,加班不要太累,调整好心情,如此云云。
其实这些大道理我怎么会不知道,只是这个时候根本不想听这些话,对自己对现实有一种无力感,好像觉得需要个人来拯救自己。
可是别人也只能是自己的镜子,做出改变还得是自己。调整心情五分钟,总算好受些了,加班现阶段是改变不了的,不能逃离,那就向前冲,提高自己的能力,另外培养底气,适当的奖励自己。
一番洗脑之后,心情好多了
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