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2017,请少喝一些鸡汤

2017,请少喝一些鸡汤

作者: 赛咚 | 来源:发表于2017-01-01 12:24 被阅读18次

我们总是思虑太多,行动太少。

于是有些人爱上了鸡汤文,看似让你内心充满能量,但10分钟后,生活恢复一直以来的样子。

甚至有些人患上了“鸡汤文瘾”,夜已深,但大脑总告诉自己还有事情没有完成,不能睡觉!直到看到一篇鸡汤文,内心才能平静安详,才能安心睡去。告诉自己,明天自己会不一样。第二天,太阳照常升起,自己还是那个自己。

日复一日,鸡汤文到底给了你什么?

答案是:心理安慰。它不会,或者很难改变你的生活。

大脑会欺骗,身体很诚实!

你是否明白,你的身体真正想要的是什么?

运动,才是激活身体每个细胞,包括大脑细胞的真正能量。

你是否体会过大跑一场之后的畅快淋漓,冲个热水澡,感觉一切想不通的问题其实很简单;自然的拿起了手机,联系了一直想联系但是不敢联系的人。

你是否体会过一场球赛过后,打开了自己的心结,一直想说,但是无从开口的对不起,变得如此简单?一些不大不小的过节,也可以握手言和。

你是否体会过一场游泳过后,工作上一直无从下手的项目,慢慢变得思路清晰,多种方案挤进脑海?

2017,少看一些鸡汤文,多去运动!

2017,请少喝一些鸡汤

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