今天我想谈谈关于“阳气”这个冷门的概念，因为我一直对易经和中医等玄学方面的知识很感兴趣，我觉得里面包含着一种高维度抽象的智慧，这种智慧是与人自身的内宇宙息息相关的。
阳气的概念始于中国的传统文化里的群经之首《易经》，里面讲解了六十四卦的阴阳二气错综复杂而有规律的对立统一的关系去解读世界万物的变化规律。阳与阴是对立的一种存在，互根互用。
这里我就浅谈一下阳气对人的作用与重要性。尤其中医是专业研究人体的运行规律的一套抽象体系，它也是重点强调阴阳为人体的两大纲领，然后通过高度抽象的阴阳五行的生克制化来推导人体的生理状态做出疾病的判断。这里面说起来就相当复杂与宽泛，我就以阳气为切入点来分析一下它对人的生活和健康的重大意义。
阳气是一个抽象的概念，它类象的事物可就非常广泛了，因为易经把万物的属性高度抽象归纳为相对而言的阴阳的属性，其实实际也确实如此。
如阳性的类象事物有具有坚固、刚强、发散、上升、轻清、热烈、积极、行动、明亮、温暖、简单、清明、干净、果断；具推动作用，主导作用、维护作用、精神性、能量、万物的欣欣向荣；热情、豪爽、愉悦、高兴、单纯、善良、仁慈、正义等正面情绪和情感…
阴性的类象事物则与之相反。就不一一类举。
生物就是由阴阳构成的具有实质性的物质，而阳气就是身体的发动机，在生理层面，它能保持生理机能正常运转和如太阳般的温煦生命力的作用。一个人阳气充足，生理机能处于充盛状态，气血旺盛，从而能产生强大的抵抗力，抵御外界的疾病侵袭。
由于阳气的主导与推动的影响让身体的物质基础不断壮大，从而能在心理层面的产生积极的价值。如果人的身体非常健康，就会使心理状态保持正面积极的状态，从而能影响生活的各个层面。
上述的过程属于阳气作用于身体的不断自然叠加的过程。那有人就问，既然阳气对人的意义这么大，那怎么才能得到阳气呢。你光给鸡汤没勺子怎么喝？
俗话说，阳气足，百病除！阳气对人体健康的作用确实是巨大的，那么如何才能获取阳气呢？我将从两个方面进行阐述。
第一，物质层面的阳气
食物，食物本身包含着丰富的物质能量，人的身体的健康有赖于食物储存的营养物质的不断摄入补充才能生发出阳气，也就是阴生阳，当身体物质基础的阴不断的充盛时，配合着良好的生活方式，在人体先天的元气的温煦推动作用下逐渐凝聚转化成精气时，后天产生的阳气就自然而然的出现，开始作用与影响着身体，由于阳气的不断充实，身体开始良性循环，从而治愈身体的慢性疾病和清扫身体的各种堆积的各种垃圾，让身体保持良好的健康状况！这种阳气的能量在身体里以气血的形式存在着。
人的阳气不仅生发于内，而且还能从外界补充，而且外界的对身体的影响往往是巨大的和不可抗拒的。比如，太阳，很多人在冬天的时候对太阳的存在理解最深刻，冬天是一年阴气极重的时候，因为阴气具有寒冷的特性，所以冬天是非常寒冷的，身体阳气充足的人在冬天能抵御寒气侵袭，而身体阳气不足的人就遭殃了，这个时候就需要借助外界太阳或的具有能量的食物、木材和电，煤矿等储存能量的东西的补充才能度过。当然从外界摄取阳气是短暂的。这是看的见的能量。
第二，精神层面的阳气
这个就比较抽象，但我想说的是这个精神层面的阳气就好像一颗种子，一旦根植于内心，它会不断发展对身体的影响是巨大的。它的特性就是具有抽象的看不见的性质。它的载体是具有普遍意义的正能量的书籍和文章，比如中国古代圣贤的经典著作，或者时代的伟人的深刻思想和影响力，也可能是一段具有积极意义的生活经历的感悟和总结。然而它对人的影响是潜移默化的，这也是普遍的现象。因为一个人的心灵和思想能改变自己的身心状态的走向，人的精神指挥中心就是大脑和心灵，大脑的显意识能不断吸收和过滤一切信息，然后保留对自身有价值和意义的思想和知识来指导自己的生活和人生。这个世界充斥着各种各样的好的坏的信息，而具有正面积极意义的信息对自身的影响是非常重要的。所以我建议大家尽量去学习和获取具有正面价值的知识或信息，它能不断的从精神层面改变你身体的物质层面，最终会影响健康状态。
世间的一切因果错综复杂，但是纵观历史简单的看待人类文明的发展无非就是两股正义与邪恶的能量的交锋，生命生与死之间的循环更替，当然现代科学技术的发展对生命存在的状态产生的影响到底是利还是弊，这个确实是未知的。现代人的疾病可是越来越复杂化。所以对生命而言，无非就是疾病与健康的较量，影响的关键就西医概念中的免疫抵抗力和中医抽象概念中的具有温煦生命力的阳气都是捍卫生命健康的天使。
人好似一盏长明灯，油充足时，灯芯发光发热闪耀着光芒，如果油竭干涸则灯火熄灭，由阳热的温度转为冰冷，最后生命力虚弱最后熄灭。所以阳气足能使生命的身心状态保持长亮状态，如果一个人阴气盛，自己性格不好，心理阴暗无光，甚至严重的会违法犯罪，对自己和他人会产生不良影响。现实生活中也确实观察到这样普遍的现象！
一个阳气旺盛的人，不仅自身非常受欢迎，而且自己的命运也会由此改变，能给身边的人和社会带来很大的价值，利人也利己。
阳气好像天上的太阳，万物失去他的温煦滋养则生灵涂炭。
俗话说的好，天有一宝为一丸红日，人有一宝为一丝真阳！
最后希望大家能养护身心层面的阳气，让生命持续展现出美丽和温暖的光芒！
谢谢阅读。
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