好久未更新,法条君给自己放了一个长假,每天见见好友,陪家人吃喝玩乐,看几本好书,日子过的悠哉悠哉,发现时间过的飞快。假期结束,好好收心工作学习了。
让我们做个小测验:
每天24小时,你花多长时间做以下的事情:
a:高效工作
b:睡觉
c:休息及玩耍
d:获取有用的知识
e:无所事事混日子
仔细的算一算,从早上睁眼开始,有多少时间是用在了工作和学习上,又有多少被浪费了。之前看过艾力写的《你一年的8760小时》里面提到了34块金币法,把时间每半小时一切分(按照番茄钟的时间来切分,认为人一次性集中精力干一件事情的专注时间只有25分钟),将不同的事情标记为不同的颜色,比如红色就是高效工作,绿色就是学习。每天在睡前记录一天自己的行程,顺便对自己一天进行复盘。当时看完这本书就去下载了这个APP,把自己一天所干的事情记录下来。
本来我觉得自己每天都超级忙碌,所计划的事情都干不完,可以当真正记录自己的时间的时候,才发现一整天下来自己在睡觉和无意义的拖延上用了太多的时间。反而高效工作和学习的时间甚至不到8小时。
分割线
你身边是否有这样的同事,每天都在抱怨领导安排的活好多,事情难办,但是你发现她从早上来到办公室搽桌子,干了一会活休息一下,晃去其他人那里聊会天,过一会洗个苹果,在过一会玩会手机,看似忙忙碌碌了一天,挨到下班时间又说自己的工作没有做完,晚上急急忙忙的又加班。
你身边是否还有这样的人,当你睁开眼睛还在回味梦里没有吃到的红烧肉到底是什么滋味的时候,他们已经付了面膜,做了瑜伽,给一家人准备了早饭,换好衣服准备去上班了,当你还在搞前几天拖延下来的项目时,你发现他的那部分已经改了一天了,当你下班后累的死摊在床上什么也不想干的时候,他已经开始学英语了。
所以真正的回头想想你一天所做的工作,真的需要那么长的时间吗?领导安排一个资料汇总,你打开Excel准备做的时候,突然弹出来一个网页,恰好是你感兴趣的内容,你打开随意游览又看着其他推送,这样下来才发现离领导要求的时间所剩无几,才开始整理资料甚至来不及检查就提交了。
你还觉得自己每天都忙成狗吗?你是否还觉得自己能力无限大,领导总是怕你的光芒掩盖了他,所以得不到重用,得不到升职加薪吗?
试着用一下34枚金币法,把自己一天的时间划分归类,看看时间都去了哪,把那些无效拖延浪费的时间用在减肥,看书,学特长上难道不好吗?
别再抱怨时间不够用,是你不会用。
别再抱怨挣得少,你一天8小时高效工作都做不到,怎么能要求财务自由呢?
附上34枚金币法
生活有太多疲倦,发条君懂你
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