近来常常凌晨三点过醒来后，便不能入睡。昨日偶遇华西中医把脉，给我分析原因。对沙坦类及硝苯类降压药的功用，二懂二懂的，今日又是凌晨3点半左右醒来后，无法再眠，索性查阅一些相关资料，为自己普及一下这方面的知识，找一下原因。
“三四点醒来时五脏六腑中出现肺气不足、肝火旺等问题。
1.肺气不足：三四点钟，肺的功能就会变得更好。如果患者有肺虚的表现，那么夜间3点钟就会醒过来。饮食上要注意润肺，多吃百合、罗汉果、枇杷等润肺食品。
平时可以适当地进行散步、骑车、游泳、登山等有氧运动，以促进血液循环，增强肺活量，增强心脏膨胀能力，提高睡眠质量。
2.肝火旺盛：肝脏具有氧化储存肝糖、蛋白质合成等功能，是机体新陈代谢的主要器官。肝火旺盛是由于七情过盛、肝阳化火、肝经郁热所导致的。
表现为头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒、舌边尖红、脉弦数、睡眠质量下降、失眠多梦等。患者要注意多饮水，饮食要清淡，保持良好的精神状态，避免熬夜，必要时可以在医生的建议下使用。
就这个问题我准备周末去探访名中医，通过望、闻、问、切四个方面的检查，来确定自己的病情，及时地进行调理治疗。”
“沙坦类的降压药属于血管紧张素受体拮抗剂，可以阻断肾素-血管紧张素-醛固酮系统，起到减少血容量，扩张外周阻力的作用，从而使血压下降，常用的沙坦类降压药主要有缬沙坦、坎地沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦、氯沙坦。
地平类的降压药属于钙离子通道阻滞剂，可以阻断钙离子通道，起到扩张动脉，起到降压的作用，常用的钙离子通道阻滞剂有氨氯地平、硝苯地平控释片、非洛地平、乐卡地平、尼群地平，沙坦类的降压药和地平类的降压药可以联合使用降压。”
坦类与地平类降压药的区别包括作用机制、适用人群、不良反应等不同。
1、作用机制
沙坦类降压药通过阻断血管紧张素Ⅱ受体，从而舒张血管、降低血压；地平类降压药通过阻断钙离子通道，进而扩张血管、降低血压。
2、适用人群
沙坦类降压药适用于中青年高血压患者，地平类降压药适用于中老年高血压患者。
3、不良反应
服用沙坦类降压药可能出现肾功能不全、高钾血症、血管神经性水肿等不良反应；服用地平类降压药可能出现心悸、头痛、面部潮红等不良反应。
一句话概括二者区别：
通过以上的描述，我们可以发现，地平类降压药的作用机制更为直接和简洁，和沙坦类降压药有一个明显的区别就是对血管作用的方式不一样，地平类降压药仅通过一个渠道抑制钙离子内流，而沙坦类降压药通过综合手段实现血压控制，这些降压特点就意味着它们各自有各自的降压效果：通常地平类降压药降压效果表现最为直接和迅速，而沙坦类降压药则稳定和温和许多。
地坪类与沙坦类的主要副作用：
也正是因为以上两者之间的降压作用区别，使其在副作用表现上分别具备各自的特色：地平类降压药见效快但是容易出现头痛、心慌、心悸、面部潮红、心跳加速等反应；沙坦类则多表现为血管神经性水肿、血钾增高等。
尽管都是查询到的知识，终于明白了久病成医的道理，科学治疗吧，辅之运动锻练，争取多活几年，并且让存在时的生活质量高一点，自理能力强一点，少麻烦身边人。
时间还不到凌晨五点，居然洋洋洒洒1000字文已成。窗户外面，不远处的货车轰鸣里，一阵一阵经过声传来，自己还能以舒适的姿势躺在床上，想睡就睡，不能睡还能闭目养神……想想那些辛苦劳作的司机，知足点吧！
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