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适当的松弛,有利于更好的坚持

适当的松弛,有利于更好的坚持

作者: 康乐沐沐 | 来源:发表于2023-10-19 05:52 被阅读0次

          昨天早上六点起床,没有按原定的四五点早起,原因是儿子前天晚上一直半夜醒来,一个晚上醒来五六次,导致自己也要醒来,安抚他。这就导致自己早上没能按时早起。

      但是,这次我很平静的接受了自己昨天没能早起的事情,没有各种懊恼,没有各种烦躁,很开心自己的这种心态。尤记得以前,每次给自己立下目标,却总是因为一次没有达到,然后就一发不可收拾的颓废,直至放弃目标。

      现在的我,懂得适当的松弛,能够让坚持走的更远。所以,昨晚我九点半就跟孩子们一起入睡了,今天早上生物钟让我快五点醒来,很开心今天又是早起的一天。

      以前每天中午都是忙到快一点才去睡觉,然后一点半又醒来去班级监督孩子。昨天因为有教官看班,瞬间轻松了很多,十二点半回宿舍,本来想睡觉,但是手机玩着玩着就到两点了,自己也坦然的不睡午觉,快两点起床,认认真真的批改作业。

      以后如果想放松,我觉得可以看微信读书,进行放松,因为一直在看的《白夜行》到现在都还没看完,可以加快点速度看。通过昨天一天,我欣喜的发现,适当的松弛,确实有利于更好的坚持。

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