当我告诉自己不要哭泣的时候，不过是在拒绝承认我的脆弱、我的在意和我的痛苦。我总是假装坚强而不自知。
可假的终究是假的。曾经让我引以为傲的坚强，早已坍塌成废墟。我以为的好，不是真的好；我以为的懂，也不是真的懂；我以为的优秀，更不是优秀，我还剩下些什么？
堆积的伤痛是在不能负荷的时候，一下子将我打倒的。剥掉伪装的壳子，我看到了逃避和虚弱。
这些年，四面八方的伤害从未停止过，我吭都不吭一声，生怕自己变成一个矫情的人，可我最后能量尽失，只能在爬起来又倒下去的过程中反复挣扎。
很想有人能够拉我一把，可我却不愿表达。生怕别人看出我与年龄不符的脆弱与单纯。我想成熟起来、透彻起来、豁达起来、勇敢起来。
我还想再逞强的给出一点温暖和力量，就像曾经那样，可最后却发现，我早已在不知不觉中，失去了那些能力。
是啊，自己没有的东西又怎么给别人？即使给了，也会严重内耗，这无异于自我残害。我得承认，我没有能力保护自己，更没有能力温暖他人。
我看了那么多书，却看不到自己；我帮了那么些人，却委屈了自己。我到底是谁？我回答不了。
我不再说我习惯了冰冷，冰冷就是冰冷，能把人冻哭；我也不再说我渴望温暖，因为面对温暖，我会感到不适与压力。
情绪是可以摧毁身体的，等意识到时，已经有了不可逆的伤害。恢复更是一个极其漫长与痛苦的过程，时刻在提醒着你对自己的残忍。
是的，你在残忍地伤害自己。你觉醒了吗？
每个人都有脆弱的一面，情绪是需要发泄的。想哭的时候就痛快的哭，反正擦干眼泪，明天又是新的一天。
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