与自己的对话

回顾镜子练习的第二天的日记时，让我感觉有些迷茫，突然发现自己现在的工作和生活都不是我想要的。

听德芬老师在课程里说:“我可以很清楚地知道自己的需要，与自己真诚相待。”这让我意识到对自己的需求一直是不太清楚的，像是梦中人，像是牵线木偶，感觉自己处于迷茫的状态。说到真诚，也许我对自己还不够真诚，也许正如老师所说，由于没有真诚相待于自己，才没能活出真实的自己，心中有太多羁绊，有太多对自己的要求和期待，便被它们所牵绊着。

我想要和亲人生活在一-起，可是工作和自己的家庭原因，不得不在外地生活，似乎与他们分开，我就会有一种不安定的感觉，我时不时会想要找一些理由，让他们来与我生活一段时间，每年基本上有十几天能够与妈妈或外婆在一起，不过这些不算是获得吧?我现在的状态更多的是外表平静实则内心狂热，表面上无欲无求，我说两个悲观的栗子（如果你觉得是传递负能量，我先说声抱歉）：

1、比如我想唱歌，但自己唱得一般并不难听，对歌曲有自己的一番见解，因为喜爱看歌唱比赛，每年的《中国好声音》、《我是歌手》都会关注，听那些参赛的选手唱歌，我也能三教九流般评论一番，似乎说的很有道理的样子。也报名参加过专业声乐老师的私教课，不太愿意去上，现在想起来是不喜欢那个老师否定我，我是希望她能够以多鼓励的方式来教学，但似乎总是批评，这个原因很大程度上打击我对音乐的热爱，但最主要的是自己内心不够强大，也不够努力去学习;

2、比如说我的工作，工资不高，看上去似乎也不是什么难做的工作，但总是很杂很多事要处理，总做也做不完，我也认为没有什么意义和价值，但我又能怎么做呢?好像也就这样吧，还是每天重复地朝九晚五，生活没有高低起伏，正如很多人羡慕的那样安稳的生活，还能双休，多好呀!许多人听说我的工作就觉得很好，事实上只有自己知道并不是我喜欢的。可是，似乎我也适应了这样的生活，但又总是觉得少了很多精彩内容，也许是我心有不甘，却又无力去折腾!

确实是有点矛盾，但我想要做些什么去改变自己，让我有能力、有能量去爱身边的每一个人。我觉得自己现在活得很不值得，仔细想来，能够让我感到喜悦和满足的就是瑜伽、花艺，还有其他的吗？我想还有音乐和美业，也许我可以从瑜伽老师开始，让自己的人生从零开始，把以前的一切都清零，只是因为我想要做点自己真正喜欢的事情，喜欢瑜伽时带给我宁静，喜欢一花一草的生机带给我美的感受，喜欢音乐能震撼灵魂的魅力，喜欢美业，是因为曾经做过这份工作，让我获得成长，并有所成就，这些都是我喜爱的，为什么不去做呢？为什么要干自己不喜欢的事？