今天，先跟你们讲讲这个故事：
早年间，蔡康永在《真情指数》节目中采访了成龙，当时成龙刚拍完了一部新电影，蔡康永问成龙的第一个问题是：
“拍电影累不累呀？”
就是这么一个看似轻描淡写的问题，让成龙在节目中哭了整整 15 分钟。
一向以硬汉形象示人的成龙，因为这样一个直击心底的问题，而情绪失控。
讲这个故事是想说一件事——
有时候我们太不擅长关心自己了。
只有懂得关心自己的人，才知道怎么为自己而活。
在这方面，蔡康永很有话语权。
- 1 - 面对复杂的人际关系，他教会你最不油腻的相处之道
《奇葩说》的马东说过：“如果有人能在情商领域做到知行合一，理论与经验俱有，这个人，一定是蔡康永，一定只有蔡康永。”
蔡康永的情商不是圆滑，而是得体和教养。
跟他合作多年的小 S 说：“跟康永哥聊天绝对不会被刺伤，还被他附带的一两句小夸奖逗的心花怒放，但又觉得那么真诚，不滑头，让人不爱都难。”
主持金马奖，蔡康永会花很多时间介绍那些入围但没获奖的嘉宾，怕他们干坐一晚上却一点存在感也没有。
主持节目，选手以 49 比 51 的票数落败。蔡康永没有说什么不痛不痒的安慰话，而是说：
“比赛就是要赢，但如果我要输，会输一场49 vs 51的比赛。”
低级的情商，容易变成油腻；而高级的情商，往往是朴素的——让人感到被尊重、被体谅。
- 2 - 你可能从来不懂，怎么真正爱自己
你可能会说，这么为别人着想，自己一定牺牲很多吧？
蔡康永不是这样的，他尊重他人，但绝不轻易听从他人。
“别人只是把他们相信的事，不断告诉我们，我们听从了，却很少鼓起勇气面对——这是你想要的生活吗？”
我们常常活在外部的标准当中，比如：
什么样的你算优秀？你该什么时候结婚？30 岁了，该有自己的事业了……等等。
但蔡康永说：“你做的一切都很好，但前提是你自己要觉得舒服。”
这也是他对被公认“情商很高”的林志玲说的话。
蔡康永温柔的皮囊下有颗“恶毒”的心——说他想说的话，问他想问的问题，却让听的人发现真实的自己。
他不是一个八面玲珑的人：“我有很多针藏在我的棉花糖里面，你要吃我的棉花糖，就得忍受有事没事被我的针扎一下。”
有人说，蔡康永是个不油腻的智慧生活家。
在演艺圈30年，所有和他打过交道的人，没有不被他的高情商所折服的。
他深谙人情世故，说话却从来不油腔滑调，不说枯燥的心灵鸡汤。相反他会让人觉着很「舒服」，适度热情，保持冷淡。
蔡康永的话就像「糖衣炮弹」，外表甜甜的，谦和、温吞，内核却“坚硬冰冷”，能让人冷静下来。
“拒绝所有负面情绪的人，连火锅都只能吃到甜味。”
“人生有时候，乖乖的只是呆子，不乖的却是才子啊！”
“烂话题，就像默默地闻到有人放了一个屁。”
我们常听人劝别人：“你要把心打开”。却从来没听有人劝别人：“你要把心关上。”
这不合理，门钥匙随便打开，岂不是什么乱七八糟的东西都可以跑进来？
当这些小表情、小字条，变得跟杂志一样大，跟盾牌一样大，甚至跟闪电招牌一样大，那我们就不自由了。
你要做你自己，就要让你自己比这些标签、字体都重要，让他们只是点缀在你身上，而不是拖垮你在、遮蔽你。
- 多说几句 -
很多人最大的问题，就是没法真心对待自己，也没法真心对待别人。
这正是我们每个人经营自己人生时最核心的两件事：
处理好与他人的关系同时，忠于自己的内心。
希望大家都能做到如此，共勉。
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