中国会吃,更爱吃,对吃什么都很有讲究,但是在口腔护理上,却显得不那么上心。口腔是最易滋生细菌的,成年人的口腔内有700多种细菌,可能引发蛀牙、牙菌斑、牙周炎、口臭等多种问题。80%的口腔问题,都由细菌引起。对于常加班熬夜,容易牙龈出血、口腔溃疡的人来说,口腔护理就要先强效抑制住各种细菌。
就牙龈出血这块来说,国内35-44岁中年人的牙龈出血检出率为87.4%。如果任其发展下去,结果很可能是牙齿脱落——中国65-74岁老人中,牙齿缺失比例高达86%。2017年9月,卫计委发布了第四次全国口腔健康流行病学调查,公布了这组数字。
与之相对的是来自牙科医生的吐槽:“想说服一个人做口腔检查太困难,对方会觉得你就是想赚他的钱。”
确实,在大多数人的观念里,牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡压根儿不是病,只是“上火”的表现。即便已经不堪其扰,依旧只是个小问题。就如同冬天手背皲裂,不是什么大事,买护手霜来擦就好了;牙龈出血,不是什么大事,买能“治”它的牙膏来用就好了。
殊不知,小牙膏也有大讲究,比如市面上的很多牙膏为了突出效果往往会添加许多不必要的化学成分,比如最常见的就是牙膏里的SLS发泡剂。很多人都会认为牙膏泡泡越多,刷得就越干净。
其实这是个很大的误区。发泡剂最大的作用,是给你刷得很干净的“幻觉”。但事实上,长期使用含有SLS发泡剂牙膏,尤其是不慎吞咽,日积月累就有可能对身体造成伤害。如会引发牙龈出血、口腔溃疡等疾病。同时还会影响摩擦剂发挥效力,削弱清洁力度。化学起泡剂在成分表里通常标注为:月桂醇硫酸酯钠、k12、十二醇硫酸钠,选购的时候要避免。
我们都知道,早晚都要刷牙,但早晚口腔环境的不同,白天与夜晚人的口腔环境有很大差别。晚上刷牙,重在有效清除食物残渣、抑菌;白天刷牙,重在清洁、美白牙齿与保持口气清新。珍药房中药牙膏创新性的发明了早膏+晚膏的牙膏新概念,白天使用全效理疗早膏,呵护口腔环境;晚上使用特定功效晚膏(分为消炎镇痛、去烟渍、除口臭、舒敏四种功效),改善各种口腔问题。
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