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「感恩日语」2022-318,十二小时

「感恩日语」2022-318,十二小时

作者: 能学多少学多少 | 来源:发表于2022-11-17 19:46 被阅读0次

    不知道你,做为职场人,是否有过工作12小时的日子。

    现在想到了阿德勒心理学,如果你觉得累,那么工作12个小时后,会找一堆的理由来证明,工作真累,太难受了。

    如果换一种角度思考,这份工作能够帮着很多人成长,让许多人学习到很多知识。

    突然发现,变换一种思维角度,换一种角色,会发现同样的一件事情,两种不同的结局。

    人有时候容易烦躁、焦虑、抑郁,从另一种角度思考。那就是体内熵增,导致了更多的无序。

    如何抵消体内的无序,只能靠更多的负熵输入,将更多的有序的东西,能够学习到确定性的知识,剔除诸多不确定性,生活会轻松很多。

    工作实际上不累,主要归结一点,是心累。自己给心累找更多的理由,从而陷入死循环,无法自拔。

    给很多事情赋予一点点意义,就会换来更好的心情。

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