昨晚值班，在宿舍里睡得特别好，比平时大约早睡半个小时，又晚起半个小时，睡足了7个小时，这是近来难得的一个好睡眠。睡饱的感觉太好了，早上也不困，而且精气神都足，吃早餐的胃口也好，值班时吃了粥和菜夹馍，此刻又感觉到有些饿了，这状态也真是太棒了！
睡不好，一般胃口也会差，吃的少了，而且依旧犯困，整个人的状态都非常差，皮肤粗糙，皱纹更加明显了，眼睛都有些迷离，干啥都没有精神，发呆、打哈欠，脑袋都是木木的，反应变迟钝了。此时，只想休息，继续睡，把觉补足了。
睡好的一个重要状态就是晚上不做梦，昨晚没有做梦，身心都得到了很好的休息。有时候睡的早，但不停地做梦，睡着就感觉难受，第二天早上起来，人会特别地累，一副没有睡好的样子。
在宿舍住了好几晚了，就昨晚睡得最舒服了，一觉到闹钟响。睡前舍友打呼噜了，早上她问的时候，就说自己睡的早，没有注意到她打呼噜的事。其实只是不想让别人觉得困扰，每次值班她都会觉得不好意思，担心影响到大家，毕竟是一个值班组的，大家晚上又住同一个宿舍。往后还要一直工作了，这呼噜声也没有影响到自己的睡眠，所以就不要再增加额外的麻烦了。
第一次看到这个集体宿舍的时候，感觉特别差，一个宿舍住那么多人，住过几次后也就习惯了，大家也都是在值班的时候才住，所以有些不在一个组里的人从来都没有在宿舍里见过。在宿舍也就是晚上睡一觉而已，事少人也就不累了。现在也习惯了很多，用一个同事的话说，其实也没啥，就是睡一觉，确实如此，而且在宿舍住也不用早起，比在家里能节省很多的时间。
人的适应能力就是这么强，从最初的抗拒，到不知不觉中的适应，再到现在完全接受了，还真佩服自己啊！人为了生存，其实也没啥适应不了，遇到了，慢慢地也都接受了，而且后来还会感觉很不错，这大约就是一个成年人，在矛盾与生存中不断地妥协和接受！
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