不懂设立界限的你，把生活过的又忙又乱
工作中，老板的一句话“年度工作总结，明天交”。同事一句“亲，我这工作才接手，不会啊，还是你来吧，你熟悉，上手快”你看着自己手上那一堆的事情，实在无心力，耐心向她解释道，她那又出一个借口。又把工作推到你手上了。最后，累的，还是你。
生活中，老妈又打电话来“这，又快过年了，说好的男朋友呢，这一年一年的，你就骗我，下次亲戚再问，我都不好意思了。”面对强势的母亲，那就希望你赶紧嫁出去的关心，让你很无奈，默默的挂上了电话。长叹一口气。连争辩几下的力气都省了。
工作和生活磨平了你的脾气， 你不懂拒绝，不懂推诿，总把别人放在你前面，由着别人帮你做决定，越来越累，没有了自己。
勇敢设立界限，勇敢Say no
你问过自己吗，少年。你的生命，你的时间，都是你自己的啊，别怕拒绝别人，在《过犹不及》一书中，我才明白过来，你得学会在自己和别人之间设立界限，不去越界，对那过界的人，勇敢say no，哪怕是最亲近的人。
想要有一个平衡健全的生活，给自己设立好界限吧，那个可以定义你是谁，别人是谁，把他的破事还给他，他的坏情绪也别接。
收起你的善良，别总是在乎着别人的情绪，委屈了自己。
也许第一次很难，但相信自己，你终会成功的甩掉别人的决定。勇敢的支配自己。
请与你自己好好相处，别再“帮着”别人伤害你自己。
把自己还给你自己
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