19:36写于宿舍床上！笃定且心情平稳
温度26℃。
独处一室。没有打扰。
哈哈哈哈
睡了一天
够了
就不是吹，谢谢大家的支持
还有平台️
吃吃喝喝一天躺平都够了，还没开始夜跑呢
最近精力管理➕极致利他，把放在晚上
挺好，不晒还能和我教练同频，蹭一波流量也未尝不可，毕竟是白嫖的，不花钱就送上门来的精英，不用白不用……就和自己家儿子一样，随便🫤打，也不犯法
千万别对号入座，认真你就输了
还在那铆足了劲儿践行
我真心不知道你的力气都用在哪里了
掉进沟里了吧🫦
好了好了好了别玩了，碎碎念像祥林嫂
来了就感恩
不极致跟咸鱼没什么两样
我敢拍胸脯，我没有浪费任何一秒钟，甚至0.1秒都没浪费，一呼一吸一个思维导图就成型了，明明是你太慢了，怪我么，3800不算啥，38000我也没眨眼支持叶老师新书上市，那都是过往了
不舍得花钱买表你就各种忙碌各种忘呗，跟我一毛钱关系没有！？在哪不重要，重要的是心在哪里
不爱学自己退出呗，别耽误别人精进
不要假装努力，结果不会陪你演戏
换个导演大家感受下，如何打破冰层，踮起脚能够到的叫目标轻松搞定那就是活着而已，也别就去说自己是易效能的终身践行者了，都没把PPT演讲力的基本功修好，还介绍践行者，是我不会还是你不想学，脑仁疼[抠鼻][敲打][爱心][玫瑰][呲牙]
打卡咯，每日1.5h运动，这叫运动么，这叫爬行好吧[加油][亲亲][可怜][鼓掌]
先完成再完美，免得小组组长和打卡委员操心❤
今天不提醒，就独处，靠自觉🤔
下一步
①撸狗
②运动
③利他一对一
目测，两个小时可以搞定，慢慢来比较快，反正你也追不上我，做自己好了[可怜][抱拳][拥抱][666]
我葛明教练今晚力量➕10公里
不卷出腹肌看着不觉得油腻么，难道过年时跟pig一起进到寻常百姓家么
我又想起一首诗
闭嘴吧
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