在《高效能人士的精力管理》这本书中提到，精力分为4个维度，第一是身体，第二是情绪，第三是思想，第四是精神。
情绪作为精力很重要的一个组成部分，它也会影响到我们精力的高低与正负。
生活中的10%你是无法掌控，但剩下的90%是由你对事情做出的反应所决定的。
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本文标题：时间管理100讲50
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