美文网首页中华文学
晨起时间不固定导致失眠,求助简友支招

晨起时间不固定导致失眠,求助简友支招

作者: 女人35 | 来源:发表于2020-09-15 04:55 被阅读0次

最近烦心事比较多,每个月有一个礼拜要比平时早起一小时。我是那种生物钟特别敏感的人,常年都是一个点晨起。

今年或者往后让我每个月调整一次自己的生物钟,简直有点要我命了。上个礼拜开始烦躁,这两天又失眠。不知道简友们有什么好办法?

相关文章

  • 晨起时间不固定导致失眠,求助简友支招

    最近烦心事比较多,每个月有一个礼拜要比平时早起一小时。我是那种生物钟特别敏感的人,常年都是一个点晨起。 今年或者往...

  • 百字散文:029-观棋不语·030-文化丑陋

    029、观棋不语 与友弈棋,友讨厌别人支招,便书大字于棋盘,曰:“多嘴是驴。” 一好弈者熟视无睹,观棋支招依旧。友...

  • 贝价沉浮

    忙碌忙碌忙碌,导致失眠失眠失眠,然后导致牙疼牙疼牙疼,精神不振,不,精神一度出问题,无法思索。 偶尔还是会看简书的...

  • 【生活杂记】我家的闹钟

    2020年11月13日晨。 一直以来,我们每日晨起还是依赖手机闹钟,设置固定时间点。如果不设,会担心错过时间而睡不...

  • 求助各位简友

    我简书首页最下面中间的“钻”怎么没有啦,也看不到每天钻和贝的新增情况,只有总资产,这是怎么回事? 第一幅图是原来的...

  • 把文章当作产品来对待,也许更能激发创作热情

    文/萧寒晨夕 这段时间在简书上读了很多简友的文章,有一位简友的观点比较独特:收费的文章坚决不读,自己也不设置收费文...

  • 求各位简友支招🙏🙏

    求助:要怎么把连载继续下去? 自从加入“挑战日更”竞赛,日更一篇小文,成为我必做的任务。 看着朋友们都在热火朝天地...

  • 求助~求支招

    我该怎么解决这个问题呢? 我老公家里弟兄两个,我嫁的是弟弟,早一步结婚。刚开始婆媳关系相处极好...

  • 简书钱包给冻结了,求大神支招

    简书钱包给冻结了,求大神支招简书钱包给冻结了,求大神支招简书钱包给冻结了,求大神支招简书钱包给冻结了,求大神支招

  • 求助简友,急急急!!!

    我是简书已签约的作者,现在联系当时负责我签约的简书工作人员一直联系不上,v不回,简书私聊也不回,不知该如何解决!!!

网友评论

    本文标题:晨起时间不固定导致失眠,求助简友支招

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/inlxyktx.html