要知道，你所担心的事情，只有不超过10%会变成现实，其余的都是自己吓自己。而且生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好今天，明天也还不错。——白岩松 《白说》
摘录上面这段白岩松老师书里的话，是因为2020年的4月份失眠、焦虑的时候，是“你所担心的事情，只有不超过10%会变成现实”这句话治愈了我！
我们每个人，每天、每时、每刻都会遇到不顺遂的事。当困难和问题来临的时候，不要被自己的负面情绪打倒，你担心的事，大部分都不会实现，真的！只有稳住情绪，才能理清头绪，找到解决问题的办法。
而且生命中有一个很奇妙的逻辑，如果你真的过好今天，明天也还不错。
祝你过好当下的每一刻，笑对人生！
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