【0519晨读】
为何那个曾经不如你的人,现在却甩你越来越远
昨天看了特立独行的猫的一篇文章,大意是她加入了一个国际学校的家长群,被孩子们之间的差距惊掉了下巴,国际学校的幼儿园面试,要求家长英语流利,小学面试,要求学生英语流利,中学面试,要求考过托福和Sat……且不说这些起跑线上都甩我们几个银河系的小朋友,就说下感到万分落差的这个作者,她是下班后创始人,从毕业后坚持写作到现在,工作之余出了四五本书了,且本本都书畅销书,真正的实现了一个不入流二本到社会精英的逆袭。
是的,关键词是下班后她每天坚持写作,看过她之前的分享,说到自己每天写到两三点,她之前在广告公司上班,加班是家常便饭,有时候下班到家都已经是十点多了,为了完成自己的目标,很多时候都是两三点睡,数十年的坚持,现在逆袭,而你呢?
下班之后是夜夜笙歌?还是玩游戏玩到精疲力竭?有些人说,我确实有很多目标,可是我坚持不下来啊,每次三分钟热度,很快就放弃了,要么就无限拖延,定好的计划从来没实现过,好吧,其实这个有些人就是我……
看了今天的材料,特别有启发的是,当我们想跑马拉松的时候,千万不要被42.195这个数字吓的放弃,觉得自己平时5公里都是要了老命的感觉,之前有过跑半马的经历,每天跑5公里,坚持一段时间,开始尝试跑8公里,度过那个难受的过渡期后,开始尝试跑10公里,就这样慢慢的加量,直到真正开跑的那天,我都从没跑过超过15公里过,但是跑马那天状态特别好,一直保持很稳定的速度跑完了半程,配速基本都是630,特别稳。所以说,我们如果想要学习什么技能,最好列个月计划,然后分解到周,最后分解到天,这样每天只需完成一点点,也能很轻松的实现目标。另外在我们制定周计划的时候可能会说,哎,我这个也想学,那个也想学,咋办?
要记住一下几个原则:
001:分清三类事:
第一类。影响超过5年的,比如说学一门语言,比如说学会一个软件的使用;
第二类。影响超过6个月,比如说为了年度总结积累素材;
第三类。影响短于6哥月,比如说吃,比如说买,比如说看剧;
做计划时,多选择第一类,第二类,尽量避免第三类,当然偶尔的奖励和激励也是必要的。
另外,做计划时也可以参考T型能力模型,何谓T型能力模型,从外形上看,T是一横一竖,一横是说,我们要提高经验见识,多扩宽知识宽度;一竖是说在某一个领域深入,深度学习专业知识,成为某方面的行家,这样规划精进路线,既能培养自己的核心竞争力,又能增大获得其它机会的概率。
另外一个原则是,我们在执行计划时,如果当天状态特别好,提早完成,那就不妨休息下,不建议继续领取新任务,做每日的冠军。
如果才能让三分钟热度燃的更久一点呢,保持良好的精力需要内在的自我驱动力,良好的体力,以及丰富的创造力,自我驱动力比起自律和毅力更能主动的驱使我们行动,良好的体力可以让我们保持良好的状态和效率,丰富的创造力让我们每天都有不一样的收获,一味做同一件事,容易枯燥和放弃,让自己每天都有新的想法和创意,成就满满~
充分利用办公室以外的时间,让自己早日实现逆袭吧~~~
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