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【每日一践3】

【每日一践3】

作者: Donny悠悠 | 来源:发表于2019-04-02 17:03 被阅读0次
【每日一践3】

中午准备做家乡的传统美食—武功旗花面。鸡汤、鸡丝、海带、葱,鸡蛋饼都已经准备好,就差面条了,正好爱人要下楼,兴冲冲地告诉他中午做旗花面,下楼捎三块钱的细面条回来。他一听,二话不说就直接回我一句:我不吃那个。似乎还很严肃的样子。

啊?!本宝宝立马不舒服了!人家辛辛苦苦给你做好吃的,竟然不吃!咋滴,我有什么问题吗?看不起我吗?竟然这样严肃的对我说话,是不是不想跟我过了……一哭二闹三上吊,小则大吵一架,大则回娘家数日。哈哈哈,这是以前的我,现在的我是这个样子滴!

看着自己的那个不舒服,告诉自己他不喜欢吃我做的旗花面那是他的事情,严肃的表情和语气也是他的一部分,我把想得到身边人的赞赏投射给了他,而他没有这一部分,这个不舒服是我需要超越的部分。

这个时候我依旧平和的对他说:“你先去买面条,我回来给你做别的。”当然如果情绪再喜悦一些,语言再幽默诙谐一些,肢体动作再热烈一些就更加完美了!

从后知后觉到当知当觉还有很长的路要走,很庆幸我已经在路上了!

知识点:觉察从生活的方方面面开始!

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