开始重新加入写日记圈

近两周的晨跑让我养成了早睡早起的习惯，并和007的战友约定要跑到过春节，以80%的打卡率完成跑步，而他是早起健身或者学习。

虽然晨跑才进行两周，但一天都未落下，而且很顺利，身体和状态都非常好。同时想着除了跑步，还应该再加入一项习惯在里面。但始终想不好做什么项目好，就像跑步，也是受邻居美女，任萍的影响。

中午翻朋友圈想起金芳，打开不出局，看到她还在坚持写日记。下午看的书《李诞脱口秀》书中谈到，脱口秀演员也需要每天早起写段子。于是决定还是把坚持写日记的习惯养成吧。工作，学习生活还是有许多需要记录的。这次给自己的目标是一年，当然也是80%达标率就行。

看书的时候就想到，看任何一本书。要想到他的哪些内容是可以用到我工作、生活中的。这个可以用读书笔记，记录下来。

工作中每天也需要做反思，列清单不断精进。