拒绝,也是一种爱

作者: 沐芷鲤 | 来源:发表于2016-12-01 23:34 被阅读0次
拒绝,也是一种爱

文/沛花仙子

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每个人,或多或少都有过拒绝别人或被别人拒绝的经历。

有一天,一位朋友打电话给我,让我开车送她去一个比较远的地方办事。我犹豫再三,还是答应了。

但是,我心里非常不舒服。本来很好的心情一下子变得异常郁闷。我的脚几天前扭伤了,朋友知道我没上班在家休息呢。

家人听说我要开车出远门,嗔怪道:脚扭伤的人怎么能开车?可是我已经答应朋友给她帮忙了;你没和你朋友说你脚扭伤了吗?说了,朋友说让我自己感觉能不能去……

老公用恨铁不成钢的表情对着我,无言以对。他知道我又犯了死要面子活受罪的毛病。

最终在家人的劝说下,我给朋友打电话说明情况,请她理解。我说我脚受伤了,开车出远门路途遥远,万一有个紧急情况不好应对,最好再想想别的办法。

朋友连忙道歉,说考虑不周。她听我说得轻描淡写的,以为脚伤不要紧。再者我们好久没见面了,也想找个时间好好聊聊天。

此事到此结束。

事后,我思谋良久。

我拒绝了朋友的请求,当时我心里是轻松了,但同时又升起了另外的忧虑:在我需要朋友帮忙的时候,朋友常常义不容辞,这次我拒绝她了,她会有想法吗?会影响到我们的感情吗?

也许,是我们彼此太熟悉了,感情太好了,有时候真是不分彼此,要求对方干什么都有点理所当然的感觉。殊不知,有时候,过份的理所当然是扼杀美好感情的元凶呢。

每个人都是有个人界限的,也就是俗话说的做人的原则和底线。所谓的原则和底线是什么呢?就是我们每个人在长期的工作、生活中形成的个人化的规范或限制的东西,表现在情感、精神、身体等方面,保护我们不受外界的利用和侵犯,同时也在无形中规范着我们自己的所作所为。它的形成依赖于每个人的个性、家庭教育环境、人生观、价值观等等,人各有异。

人与人之间的边界是隐形的,有时候不易察觉,有时候它又像一堵墙横亘在人与人之间,无法跨越。让我们知道自己可以接受什么,不能接受什么,以及当别人越过界线时,自己该如何应对。

记得有个小故事,说有俩位好朋友,一起工作一起吃饭。甲不吃鸡蛋,每餐都把自己的鸡蛋给乙吃,久而久之,乙觉得甲的鸡蛋理所当然要给她吃。有一日,甲把鸡蛋给了丙,乙不高兴了,找机会和甲大吵一架,从此绝交。

这也是一个侵犯别人界限的小事情。折射出的哲理值得回味。

乙把本属于甲的鸡蛋当做自己应得的,她忘记了这个鸡蛋甲有完全的支配权,甲可以把鸡蛋给乙,也可以给丙或其他任何人。乙的反应说明两点:1、她忘记了自己的界限,把朋友的东西理所当然当做是自己应得的;2、她突破了朋友的界限。愿望没有达成就会迁怒与人,吵架绝交。

     由此看来,我们只有明确做人做事的界限,别人才会尊重你。讨好别人而放弃自己的原则,突破自己的底线,别人也不会因此而喜欢和尊重你,所以把自己的感受和需求摆在首位,是很重要的。

如果因为担心惹他人不快,就不去表达自己的感受,为难自己,让自己心情压抑,不能正常地处理情绪,反而会影响到人际关系,使关系受到损害,适度表明个人界限并学会适当地拒绝,反而有助于关系的发展。

 在任何关系中,如果对方说话或做事让你感到不舒服,你不用隐藏自己的情绪,可以直截了当告诉对方你的感受,表明你的原则,对违背自己原则的事坚决说“不”,下次对方就会注意。如果对方依然如故,那你就可以考虑是否在和他做朋友了。

掌握好人际交往的度,守住自己的底线,尊重他人的原则,就会让人与人之间的交往变得简单、舒服。尊重彼此的界限,实际上正是尊重彼此的人格、生活,人际关系才能更加和谐和美好,如鱼得水。

所以拒绝,也是一种爱。


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