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痛并活着

痛并活着

作者: 玉家三郎 | 来源:发表于2023-05-24 09:21 被阅读0次

头很痛,或许是长期神经痛,或许是长期抑郁造成的,也或许是血液稠,流通不畅,供氧不足,也或许是血压高,也或许是脑腔梗造成的。我的慢性病很多,光指药物治疗是不成的,更重要的是要心胸开阔,自己疏导,坚持锻炼。运动是最好的疗法,也是最省钱的疗法,但更需要主动自律,自制,主动坚持。要休息好,生活有规律,要有去舍离的思想。要人前显贵,需人后受罪。腹有诗书气自华!你想成为什么样的人?痛并坚持着,一定会活出精釆人生!

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