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拖延会如何反复?

拖延会如何反复?

作者: 金吉善子 | 来源:发表于2019-12-26 15:58 被阅读0次

            生活中,拖延这一习惯对我们影响很大,因为有过拖延,我们懂得拖延的坏处,这时,我们想摆脱拖延这一“毛病”,但是,拖延就像附体一样一直跟随我们,难以摆脱。就如自己有了新目标,自己在走向这一目标的路上遇到种种困难,道路坎坷,自己又停下了前进的步伐,时间过去,目标还在远处。

            在完成一件大事的道路上,很多因素都影响了我们,例如:思绪、情感和行为。有了自己伟大的想法,心态是美好的,但自己却不下手去做,时间过去了,慢慢的自己就会有了压力,心里也有了焦虑感,自己心里想应该早点开始了,因为自己浪费了的时间,而责备自己。

    拖延会如何反复?

            有的时候,自己下手去做事情了,但是所做的事情却不是与想法有关的事情,而是一些无关紧要的小事,自己的生活充足了,但是自己的想法还没有去实现,认为自己有了一些小成就,但是到最后自己得来的还是担忧。

            生活中,一开始自己的想法往往是美好的,相信自己可以完美的完成这件事情,自己没有一个计划和安排,但是做起来的时候,知道事情却是那么的枯燥无味,也许这件事情就是由一些反复的小事积累而成,慢慢的,你就会对事情感到厌烦。

            这时候,你需要作出一个抉择:事情是做下去呢,还是改变自己原来的想法?换一个想法,换一条道路。

            如果说选择了事情做下去,慢慢的你会再做这件事情时,发现事情慢慢的完善了,这时,我们也许会想:原来我可以完成这件事情的,过去我为什么会拖延而不去做这件事呢?事情也没有想象中的那么复杂,下次我会提前下手,把自己的想法用实际行动去做出来。

    拖延会如何反复?

            我选择把想法放弃了,觉得完成这件事情,对于自己实在是太困难了,也许自己会另有出路,自己又有了另外的想法,但是另一个想法的出现,就会有再一次拖延的怪圈出现在我们身上。

            所以,生活中想法其实可以不必那么多,想法符合实际就可以了,最重要的去实际行动,不用去害怕、担忧,勇于踏出那一步,打破拖延这一个怪圈。

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