写文写日记坚持了29天
终结出来——安静的时候日记写的质量更高,与自己心底最深处的对话更彻底。
写日记日子里,心情好的时间更长了。
有不开心的事,只要到这里写日志,还没有写完就想通了很多不开心的事。
也能理智的分析每件让我不开心的事,应该如何处理。也能做到批评和自我批评。
放下放下的轻巧。不在觉得放下是一件很难的事情。
儿子刚上大学走没有一个月和他聊天不理我,不会信息,哭了好几场,觉得辛苦养大的孩子为什么放下我那么容易,而我放下他怎么那么难,想,挖空心思的想也想不通,直到逮到儿子一阵狂轰乱炸,直到儿子说:妈妈我真的很忙,不只是你,我同学也在怪我不回信息。我没有时间看手机,妈妈对不起,以后不会这样了。
那瞬间我理解了儿子,为了不让而已为难,不让儿子有负担,我开始找事做。画画,写日记。画画坚持了51天,日记坚持了29天。
我的变化是:画画的观察力有很大提高,画本换了三本,一本比一本大,难度也在增加。可是我没有放弃想法。儿子说:妈妈你下班有大把的时间利用起来,10年你就是画家或者作家了。
儿子的话很有道理,我不是不懂,当年没有动力坚持,如今我坚持的理由有了,你就是画画能让我靠儿子近点,再近点。
如今我通过写日记和画画,静心思考反思,越来越通透,从前不知道什么是通透,现在就是知道,不纠结,不纠缠,不依赖,不惦记。
做自己不再寄期望于他人,自己的事情自己做,做好了高兴,做不好也不悲伤,人家帮我我高兴不帮我,也不伤心。明白一个道理在这个世界上没有一个人是欠你的。
从容淡定,不喜不悲,不急不躁,安心过好自己,做自己想做的事情。挺好。
写文的日子让我宁静。真好
写日记的日子
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