一夜没睡，早上喝了茶，做了早餐，拍了合影，送走家中的客人，昏昏沉沉睡到下午两点。昨天的狂欢还余音缭绕，努力将自己从已经过去的兴奋中拔出来。眼下坑入了，路还很长。沉下心来刻意练习才是正经。
晚上收拾完家务，泡上一壶柠檬马鞭草，打开音乐，摆上书架，沉入书里面。今天的目标很简单，就是调整状态，休养生息
睡前跟朋友聊了几句丹麦民众学院工作坊的行程安排，却意外获知一位恩师确认肺癌并且已经扩散到淋巴。几个月前线上共学时说到他生病，我还想着要给他打电话，一忙起来居然就忘了。我一时间懵在原地，反应过来第一件事就去求他的姐姐让我去看望他。这是传说中的乐极生悲吗？
昨天才跟笑岩老师说，不担心只祝福。
我们不能左右的，唯有祷告祝福，愿祂赐福医治
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