文/浪迹天涯
下夜班回来，路过一家包子店，买了几个包子，吃了之后，原本想立即躺下补觉，却看到手机放在一边，就想着刷几个小视频，然后再休息。
结果一发不可收拾，一下子刷到了中午12点，父亲发来微信，让我下午准备送他到市里，匆忙赶紧躺下睡觉，到了下午两点左右，尽管还想继续睡觉，但是心里一有事，反而睡不着，脑袋昏昏沉沉，顿时头疼欲裂，估计是没有休息好。
洗把脸之后，还是感觉瞌睡，坐在床边陷入了沉思，以前还想着下夜班之后，出去找个零活补贴家用，现在看来已经不可能了，只要一躺下身体不由自主就眼皮打架，连睡眠都睡不够，别说再继续工作八个小时，简直比登天还要难。
人都中年以后，身体逐渐开始走下坡路，即使你心里不服气，但是身体却是诚实的，常年累月高强度体力劳动，终于把一个人健康对身体累垮了。
再加上我们几十年如一日熬夜，身体机能不断地下降，只是很多人没有意识到这一点，总认为很年轻，觉得没有一点事情，其实它们在等待一个爆发点，某一天也许会一下子击垮你的心灵。
人无远虑，必有近忧，为了生活，没有办法啊！唯一能做的是，好好地休息，多注意健康。
总觉得熬夜是作家的标志， 星期六晚上写作写了一夜。 熬夜中有蚊咬、困倦、肚子饿， 次日无力起方知熬夜伤神。 ...
昨天追了半夜剧，午夜神思混沌，加之屋外风声簌簌，吹打窗棂，越发的使人无法安眠。 今早走路上班，腿脚发飘，头脑晕沉，...
文/浪迹天涯 连续几次熬夜，终于累趴下了，人到中年以后，身体状况不太好，动不动就坚持不住了。 每天睡了八个小时，还...
熬夜伤神又伤身，没有特别情况，希望以后尽量还是要避免熬夜了吧。
本想着今天是美好的周末，却因为多睡了几个小时而四肢乏力、头昏脑热，连火锅都食之无味，我试图用画油画、写信、下楼小跑...
新年伊始，不知不觉熬夜了几天，貌似找不到去年的规律，难道是由于年龄的增长，身体远不如从前？ 不，我不这么认为，就是...
都说熬夜是最伤神的，都说别熬夜别熬夜，可是为了生活熬夜还是必不可少的。因为要生活，要过日子的。 上学的时...
熬夜，一点准备措施都没有，那叫熬夜吗？ 大家都知道熬夜 伤神 伤身 伤肾！ 伤肾可能……不过今天知道了。 今天...
文/方禾 吃多了伤身， 少吃一点是惜福； 晚睡了伤神， 早睡一点是惜命。
熬夜头懵… 还是早点休息 不熬夜不伤神，皮肤才会好好滴~ 没有丑女人只有懒女人，做一个精致女孩儿 每天棒棒的 ง
本文标题：熬夜伤神
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/invewdtx.html
网友评论