20181227
自己总觉得自己是个脸皮薄的人，很多事情总是会不好意思，不好意思去说！
这是个什么感觉呢，反正不好受，理智告诉自己该怎样说就怎样说呗，实话实说呗，但自己骨子里还是放不开，还会感觉不好意思！
这是病，得治吗？对，得治！
其实内心里应该是有些害怕的，害怕什么呢？是害怕自己说的不好，害怕自己做的不好，害怕别人不认同自己，害怕自己被别人拒绝，害怕别人的批评。
总得来说是自信心不足！有的时候自己也大大咧咧，没心没肺的，可隐隐心里还是有顾虑的！
如果能坦然接受自己，接受那个有点儿自卑，不是谜一样自信的自己！这也算一个进步！
很多时候当我们正视自己的问题的时候，我们就已经在进步了。
当然，我们还是要通过学习，去让自己成长，只有成长到什么都不怕的时候，才是我们真正能展现自我的时候！
其实像武志红老师的心理学课还是要多听听的，有的时候我们能从他讲的案例中找到自己的影子，掌握的心理学知识越多，我们也才能够分析出自己的问题，我虽然不是百分百心理是健康的，但我们可以用自己的已知去解决我们的实际问题！
很多案例说的像在说自己一样，要是全面了解了心理学的知识，我们才能在人生走的更踏实，才能让我们走的更高、更好！
有时间再从头把心理学的那个内容再听一遍才行。这个还是比较实用的。
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