如何快速提升自己

      我认为的所谓的快速提升自己就是每天都能有所成效的完成自己计划的事情，建立目标会驱使我们自发的行动，但写下实现目标的计划和按计划落实并不意味着会达到自己期望的结果。

        就拿写作和阅读来说吧，日更写作和每天坚持阅读50页一个月后，为什么自我感觉成就感和满足感并不高，也没有自己想象的那样头脑有所丰富，写作有所提升。其实，这里面有一个很重要的环节就是思考。如果每天只是完成任务一样的码字，从不在写作的各个方面对自己有所要求，那别说写一个月，就是写一年两年也不见得有多大的效果。最多最后自欺欺人的认为，最起码时间用在了有意义的事情上，但从这件事情上收获了多少，成就感有多少也只有自己知道。

      如果每天也是完成任务一样的阅读，从不带着问题阅读，阅读过程中也很少思考，阅读完也不做笔记，那阅读一本书对自我的提升并不大，就是所谓的看后就忘，没有什么意义。这样的情况就是我们看起来在做一件很值得做的事情，但并没有高效的完成这件事情，投入了时间和行动，但并没有真正的投入脑力让完成这件事对自己产生最初期望的效果。何况，像写作和阅读这种事情都是需要运用思考才能圆满完成的事，并不是简单的做到写写写，看看看然后整个人就改变了，变得优秀了，如果是这样，那写作和阅读不就成了再简单不过的机械运动了吗？

        当然并不是所有的事情都要带上思考，比如健身，我们只要按计划坚持基本上就能达到预期的效果。所以，每一件事情的做法都是不一样的，并不是付出同样的时间就能产生同样预期的效果，如果中途感觉哪里有漏洞，不妨停下来思考一下哪个环节出了问题，然后再更好的坚持。

        计划，执行，效果，总结这四个环节是我们评估一件事情是否对我们产生了作用的做好方法。有了计划和执行，做完之后一定要检验成果，问问自己做完这件事情收获了什么，如果不知道写了什么，看了什么，那就等于零。久而久之，我们付出了时间和精力但没有产生同样的价值就会怀疑自己。所以，有时候，停下来回顾过去，总结过去能让我们更好的迎接明天。

      所以，所谓的快速提升自己就是每天高质量的完成自己计划的事情，不要求多，但一定要高效能。