《黄帝内经》云:凡十一脏,取决于胆也。说明凡身体其他脏腑,取决于胆气的生发。也可以理解为胆如春天阳气生发、夜半子时萌生,胆气生发,则诸脏之气生,犹如春暖花开,万物生荣。胆气不生,则影响诸脏而致病,犹如有冬无春万物不生。
子时应该做什么 子时处于夜里23时到次日凌晨1时之间,中医认为是胆经发挥作用的时间,胆气开始生发。应该在此时进入睡眠状态,如果此时不睡觉,尤其是准备高考的学生、工作压力大的白领、乐于网络游戏的网民,经常熬夜,就没有办法养好胆气,就会耗散宝贵的休息时间。
《黄帝内经》云:凡十一脏,取决于胆也。说明凡身体其他脏腑,取决于胆气的生发。也可以理解为胆如春天阳气生发、夜半子时萌生,胆气生发,则诸脏之气生,犹如春暖花开,万物生荣。胆气不生,则影响诸脏而致病,犹如有冬无春万物不生。
子时应该做什么 子时处于夜里23时到次日凌晨1时之间,中医认为是胆经发挥作用的时间,胆气开始生发。应该在此时进入睡眠状态,如果此时不睡觉,尤其是准备高考的学生、工作压力大的白领、乐于网络游戏的网民,经常熬夜,就没有办法养好胆气,就会耗散宝贵的休息时间。
本文标题:子时
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/inzhrdtx.html
网友评论