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从天黑跑到天明

从天黑跑到天明

作者: 暮谷晨钟 | 来源:发表于2023-12-01 21:23 被阅读0次

        现在是2023年12月2日早上5:00,昨天晚上做了什么梦想不起来了,从床上起来感觉特别冷,其实从昨天晚上下班回来我就感觉气温下降了,听天气预报说冷空气又要来了,明天礼拜天又可以休息了,我要在家好好补觉,这几天不知道是天气影响还是睡眠不足,白天总是犯困。昨天晚上十一点了才睡,早上的阅读时间又没有了,只能晚上下班回来补。五点半的时候还要去跑步,最考验人的时候又到了。

      看时间已经来到了5:40,热身了两分钟就下楼了,在走出房门的时候我听到了对门的呼噜声,早上这会儿正好睡啊,到了楼下立刻感到了阵阵寒意,看了一下13℃,最主要的是有风,有风就显得更冷了,冷风从脖子只往下钻 ,还是要跑起来,跑起来就不冷了,前几天天天上还有月亮,今天月亮也不知道去哪了,外面没有路灯的地方黑洞洞的,有几处卖早餐的已经在路边开始忙碌了,阵阵早餐的味道弥漫在空气中,路上除了偶尔疾驰而过的汽车,再没有其他人,跑完两公里的时候我已经微微出汗了,也没有先前那么冷了,如果是想减肥的话,我建议你早上跑,我每天都会对着镜子看自己的身体变化,前一段时间同事忽然说我看你才三十多岁,当时我听到这句话的时候我有点窃喜,跑步这个习惯好处真多,现在我越来越年轻了 。

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