今天在群里吆喝一嗓子，为新的一年定个目标，坚持一年。
我的大目标是：在头条（头条号：四十岁的光与影）坚持日更，赚更多的钱。
小目标若干：
1.背中药学、方剂学、中医诊断。
2.踮脚尖、提纲运动、开合跳、深蹬、夹脊、瑜伽、跳绳、快走。（只为好身材自虐到底）
3.每周写一篇书评。一年52周，52篇书评。
4.每天自学中医打卡，领会一篇医案，记录下来。
5.今日事，今日毕。比如，当天病历，当天完成；每天认真抹脸；……
6.保持快乐的心情。
7.经常去看爸爸。
8.默默惊艳。
9.好好说话。
10.好好吃饭。
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40分钟400卡，经期后第一次健身，只为夏天美好身材
每天，总在不断摸索前进； 每个失败代表每一个新启点； 每一个伤迹装着一个故事； 成功，不是偶遇； 付出，完美结晶。...
2020，我们在奋斗，再奋斗 只为给海外异乡的游子一个温暖的家
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不记得哪一年，看到过下面这一段话。从此以后，就常常在我脑海浮现。 有人想去艰苦的地方，认为这就是修行，大可不必。你...
Keep“自律使我快乐” 薄荷app，健身锻炼，计算每天吃的卡路里，只为了有个好身材，多吃一口就生怕胖到解放前，...
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如题 奋斗起来 26岁的你！只为一句话！
本文标题：2021年只为好身材奋斗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ioennktx.html
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