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2019-05-28健康减肥188天

2019-05-28健康减肥188天

作者: 雨霏老师 | 来源:发表于2019-05-28 23:49 被阅读0次

    原来体重:52公斤,现体重:48.5公斤

    5:00起床,23:30睡觉早餐:糖水蛋、汤圆

    午餐:早茶

    晚餐:1杯酸牛奶

    学习:流利阅读

    运动:

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