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日更015/365 我们在忙什么

日更015/365 我们在忙什么

作者: 知行合一的豪哥 | 来源:发表于2019-05-28 23:49 被阅读0次

    一,我们在忙什么

    二,我们真的没有时间吗

    美国教授用2分钟小实验讲授拥有快乐人生的秘诀

     我们的人生只有一次,在巨大的宇宙中,我们只是稍纵即逝的过客,但我们却拥有完成任何事情的能力,真的是任何事,前提是我们有智慧地善用时间。

    老师为同学们做了一个有趣的实验:

    1.老师把高尔夫球放入一个广口瓶中,问道:这个瓶子满了吗?

    同学们说:满了。

    2.接着老师拿出小碎石倒入装满高尔夫球的瓶中,问同学们现在瓶子满了吗?

    同学们说:满了。

    3.老师这次拿出沙子再次将瓶子装满,问道:现在呢?瓶子满了吗?

    同学们说:超满了。

    老师说:孩子看事情不能看表面的。最后老师倒入啤酒,让瓶子满到不能再满。

    老师要大家想象装满的瓶子——这代表你的人生。

    高尔夫球代表你人生中最重要的事,你的家人、朋友、健康,甚至是热情;

    小石头是你人生中次重要的事,你的车、事业、房子。

    至于沙子则是那些微不足道的小事。

    假如你先把沙放进瓶子里,你就没有空间放,高尔夫球跟小石头了,而人生也是一样的道理,如果把时间浪费在琐事上,你就不会留意到那些真正重要的人事物。

    我们应该要专注在让你快乐的人事物上~~~

    大家想一下,每天都在做些什么?往瓶子装的是沙子?石子?还是高夫求?

    所以,我们应该专注做最重要的事情:你的家人、朋友、健康,事业(热情  喜欢的  有激情的 )

    好的时间管理是做选择的能力

    我们不是通过节省时间来打造我们想过的生活

    而是先确定我们想过的生活    时间会自然而然节省出来

    时间是有弹性的 

    我们不能创造更多时间

    但是时间会自己调整去适应我们选择去做的事情。

    所以时间管理的关键就是

    对待重要的事情就像对待那个坏了的热水器一样(每天必须抽出时间去处理)

    “我没有时间”的意思通常是“那不是我的首要任务”

    当我们关注在重要的事情上时,  我们可以用我们所拥有的时间 创造我们想要的生活

    这就是我一开始为什么让大家写一直拖延的事情清单,并选一件事去开始。

    七个习惯的第二个习惯  以终为始    假如你的生命还有一个月 

    第二个习惯——以终为始,则是帮助我们设计自己的生命蓝图,让我们清晰地知道自己要去哪里。

    所谓以终为始,即以我要到达的终点来定义现在的生活。

    很多人都做过关于“墓志铭”的活动,当你离开这个世界时,墓志铭上刻着的一行字是什么?那一行字,是不是你现在的努力方向?

    对于自己要成为一个什么样的人,为这个世界留下什么印痕,很多人是不清晰的,糊里糊涂就过完了自己的一生。

    一个人只有清晰地知道自己要去哪里,才能有觉知的生活。人与人之间的差异,主要来自于是否把时间精力用在了真正重要的事情上,可是,你不知道自己要去哪里,自然也就不知道什么才是真正重要的事情。

    什么是重要?就是与方向和目标一致的事情。当你不知道自己要去哪里(终点)的时候,虽然整天也很忙、很乱,似乎每一件事情都重要,最后却是一事无成,荒废了时光。

    任何事情都有两次创造:心智的创造和实际的创造。心智的创造应该先于实际的创造。因为心智的创造是设计蓝图的过程,没有心智的创造,就相当于无图施工,可以想象得到会是什么样的工程。

    心智创造越充分,目标实现的可能性就越大。有的时候,我们真的不是不努力,可是方向如果错了,越努力,不是距离结果越远吗?

    所谓努力到感动自己,如果没有清晰的以终为始,没有心智的创造,也不过只能感动自己罢了。

    如果以上问题没有搞清楚的话,我们不拖延了又能怎样,只不过是个失败的勤奋者

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