早上醒来感觉很累,反应比较慢,不想动脑子,头脑不清醒,容易纠结,与内在失去的连接,平时是不需要很多时间做选择,唱歌感觉声音不稳,位置在来回变动,好像自己不够确定,一会在一会不在,力不从心的感觉。
吃饱了饭头脑一片空白,不知道该写什么,我发现今晚我吃个不停,嘴不闲着,以前我不这样的,为什么会吃这么多,可能还是状态不好的原因,看到别人的孩子就想自己的孩子,自己的孩子怎么样了,自己状态不好就会担心,现在感觉有些累,想睡觉,管他呢!随便写写吧,不管好不好。
今天完成任务了,歌也练了,瑜伽也做了,听了两场沙龙讲座,做了两顿饭,没有去悦如道,担心自己的身体承受不了来回三个小时的奔波,现在感觉好累,想躺在床上睡觉啦!想躺下给自己按摩,腿感觉酸痛,两眼直打架,不想操心不想动脑,头脑还是不太想动,它说它想休息,什么归纳总结啊、分析判断啦!什么也不想做,当下就想睡觉,两眼一闭今天一天又过去,今天我进步在哪里呢?进步在身体上,身体恢复了一些,比起昨天还是好一些了,但是好像还是打不起精神,疲劳感,明天一定会愈来愈好的。还需要时间,对自己耐心一些,身体会慢慢恢复,我有信心,我对自己有信心,对我的孩子有信心。
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