爱的表达

在生活中，我是一个不善于表达情绪的人，有什么事情都喜欢闷在心里。

这跟我小时候的经历有关系，妈妈生下弟弟以后，没有时间管我，就把刚刚5岁的我放到了姥姥家，在姥姥家散养长大。

在那里有人会开玩笑，你住姥姥家带来口粮了吗？没带的话可不许吃饭啊。

可能在别人看来这是一句玩笑话，但是那个时候的我，总害怕姥姥跟我要口粮，吃饭的时候总不敢吃饱，总怕被别人嫌弃，被赶走。

渐渐的就养成了讨好型人格，不会去拒绝别人，也不敢表达自己的要求，有什么委屈只能放在心底，实在扛不住了，就在晚上睡觉的时候蒙上被子，在里面偷偷的流眼泪。

结婚以后，觉得老公没有为家付出，不能体会我的辛苦，所以他一对我提意见，我就认为他是在指责我，就会跟他争吵。

前两天的争吵后，平静了两天后，我试着用《爱的五种能力》中讲的“述情”，用平静的语气，讲出我希望他怎么做，讲出我为什么生气。

他听后跟我说，我以为你在怪我，说你随手乱扔东西这个毛病，其实你只是怪我语气不对，我下次会改正的。

其实在婚姻生活中，毁掉爱情的不是细节，让爱情的光芒消失的原因是，我们都不能好好的说清楚自己想要的是什么。

爱要大声说，让我们勇于表达自己的感受，建造一个充满爱的小家庭。