行止||晨练小记

      与儿子商议晨跑从今天开始。定好六点半的闹铃，儿子略显迟疑，终于在七点钟我们整装出发了。

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      我向来喜好运动，儿子也比较结实。楼下晨曦微露、寒气袭人，我们裹了裹外套极速向城堤走去。儿子玩笑说：“我这是比上学还起得早呀！”口中不乐意脚下动作却很轻快。这堵延汉江绕城修筑的大堤除却防洪护城的功能外已然成为城市居民休闲娱乐、健身运动的好去处，美化绿化随季节交替常换常新。登上兴安门，路灯下来往行人有的三两闲情信步、低声絮语；有的独行顾盼、闲逸赏景；有的健步轻盈、汗流浃背。

      “老妈，咱们开始吧！”儿子按捺不住激动的心情。

      “一口气跑到四桥，不准停。”我也趁热打铁。

行止||晨练小记

      初冬的味道拂过脸颊，在江面水气的助推下不刺弄反有一些些通透毛孔的舒展适意。起初与儿子并肩而行，齐整的“啪啪”的脚步声在路灯下两行轻快的投影。渐渐的我的呼吸急促起来，背心湿热，儿子虽然比我汗流得更凶，但是我已明显跟不上他。小伙子左突右绕将我远远抛在后面，我保持匀速到达目的地。小伙子一边招手一边面露嫌弃，哎！在他背后太阳正试图冲破地平线，朝霞已映红了半边天和小伙子的脸。

行止||晨练小记

      返回时天色渐明，江面因为枯水期裸露出许多沙洲，黄鸭们用完早餐开始吊嗓子。江心水洼旁早起洗衣的、钓鱼的，汉江又开启了忙碌的一天。永安门平台上一位老者双手书法引来路人阵阵赞叹，老人身形瘦小，但是目光炯炯，两只水笔约有1.5米长，仅笔头就有30多厘米。老人口中念念有词，两手同时运笔，左右两行对称的遒劲大字就跳脱出笔尖，一反一正。不知应感动于中华文化之幽邃，还是惊艳于其起承转合间之异绝。

行止||晨练小记

      冬日里有阳光便令人清明，冬日里有花却让人心疼。它们的盛放只是为着悦行人的眼，如同林立的楼宇它们是城市居民，在水泥森林中可怜的小桶小盆子里感念“自然”的馈赠。

      一对父子，一辆自行车，两个人轮换骑行，另一人跑步，如此健身法实属难得。

      回家冲个热水澡，再向太阳问声好！