7月第二周复盘及第三周计划

第二周（7.8-7.14）

生存：

本职工作：本周工作时有点心不在焉，特别是对于领导交办的事，做了无用功后，对这份工作的能量也是降到了低点，我努力找回工作中之于整理的事项，并认真去完成，这才让能量慢慢在提升。在工作前，在通勤时间，我开始做正念冥想，让自己在工作中打起精神，恢复会工作的这份责任感。

回归初心陪伴营：本周四开启人生第一次的线上训练营，初次试水，效果不明显，大家的参与度也不够高，分析原因是之前没有做课程的铺垫，一来就一日一舍，会让参与的人有点不知所措，前期工作准备得有点匆忙，另外我发现在陪伴大家对物品做告别仪式的过程中，自己是愉悦的，对于他们发出的内容我也有在做记录，整个过程我在参与，这也成为接下来我对陪伴营的复盘以及开设下一期做的准备工作。

生命：

情绪：一直在研究身体与大脑与心灵的关系，【回归初心】 不仅仅是整理。

生活：

健康：再次感受到身体发出的声音，在这个流感的季节，毫不意外的感冒，声音嘶哑，喉咙肿痛，还好这次感冒也随着即将结束的周末慢慢的好转，因为感冒，运动便停止了，感冒就是全身无力，都说运动是给身体充电，所以运动真不能停。

第三周计划（7.15-7.21）

生存：

回归初心陪伴营：继续在群里催打卡，学员们打卡后点评，并将有意义的分享到朋友圈，每天至少一条（优化后）。

人脉：与合伙人柠檬商量训练营相关事宜（与柠檬沟通时间）

朋友圈：【秋竹问早安】【秋竹说整理】【秋竹分享】【秋竹&整理人生】【秋竹&仰望】

每天固定五条

本职工作：好好用心的做，出售的时间得到相应的报酬，做相对应的事。

生命：

睡前冥想写进晨间日记

晨间日记：早起5点写，一周结束记录次数。

健康：一周完成3次运动，运动后发朋友圈

生活：

如无接到上门整理的需求，每周末安排一天时间去图书馆，并发朋友圈。