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2020.11.08| 周末愉快啊!

2020.11.08| 周末愉快啊!

作者: 海琼的碎碎念 | 来源:发表于2020-11-08 16:21 被阅读0次

    周复盘 2020.11.08| 我的2020年第45周复盘及第46周计划

    日期:2020年11月08日,星期日

    坐标:深圳

    天气:晴朗

    我是粥粥,复盘,让我们探寻生命的意义,一起记录生命的轨迹。

    复盘,成为最好的自己。

    11.02---11.08  2020开始我的第12周复盘

    1目标回顾

    第45周计划内/完成情况

    ✳️主要目标事件

    1.阅读完《这辈子只能这样吗?》✅

    2.周盘✅

    3. Judy定投视频1.0与3.0课程听完并做好笔记✅

    4.芭蕾形体一节✅杠铃操一节✅普拉提两节✅

    5.瑜伽课四节✳️

    ✳️计划外完成1件事:

    1. 帮弟弟搬家搞卫生一天

    2. 陪闺蜜去医院、会共同的朋友

    ✳️特别有成就感的3件事情:

    1. Judy定投的1.0与3.0知识在周四就完成学习了。比预期中提前两天完成,这种感觉超棒!

    2. 健身计划没有一项拉下,坚持的不错。这项已成为生活中的日常,下月可安排其它项目。

    3. 阅读这块每天都有看1小时以上,基本上阅读完成,但理解的不是很透,需要重读几次。

    4.  周盘貌似完成的也不错,这是自夸吗?

    只要自己设好周目标,根据周目标来拟定日目标是很容易达成的,因为都是环环相扣的。就像复盘一样,日复盘与周复盘相扣,周复盘与月复盘相扣,月复盘与年复盘相扣,只要一环不落下,坚持复盘下去是很轻松的。

    ✳️分析原因

    是什么原因导致没有完成?

    虽然周计划完成的不错,但在阅读理解知识这块有些薄弱,阅读速度也很慢。但不要着急,就像聪聪所说,慢既是快。

    ❎总结经验 有哪些收获心得

    1. 善用时间,就是将它调整成适合自己的状态。

    2. 对出卖时间多了一层理解。如虚度光阴,随便答应所有的社交邀约,不善加珍惜和规划。

    3. 改变是反人性的,但获得的报酬却是:找到生命的意义和真正的自己。

    ✳️小确幸:

    1. 感恩本周享受到了2杯星巴爷爷

    2. 弟弟搬过来住在我们隔壁啦,这样身边多了一个照顾谈心的人啦!

    3.  小弟弟每周都会跟我们语音聊天。

    4.  每周日固定时间我和宝贝都会视频聊天。

    5.  张叔送的“老婆饼”可好吃了,隔断时间就会想念。

    6.  每周周日都要与闺蜜“唠唠磕,这种放松的感觉真好!

    ✳️第46周计划

    1.阅读《每一种孤独都有陪伴》

    2.周盘

    3. Judy定投小白课9节听完

    4.芭蕾形体二节、杠铃操二节、普拉提二节、瑜伽课四节

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