很少失眠，昨晚4点被窗外呼啸的风声吵醒，想继续睡觉，可是一想到这几天刮的都是土风，屋子里吹的到处都是尘土，就睡不着了，尿意也十足，怎么都睡不着了。睡觉就要一颗佛心，不能操心，不能动了俗世的心。
索性还是起床关闭所有窗户。
这一起床，睡意全无，刷会手机吧，以往刷会手机也就重新困了。今天却怎么也睡不着了，闭上眼睛，工作工作，人事……一股脑袭来，翻来覆去，天亮了，头疼欲裂。
在跑步机上走路2公里，用时半小时配，速4.8公里每小时，坡度4个坡度。
走路到1公里以后开始出汗，平时缺少运动，走路时右胸部微微疼痛。
走路以后产生多巴胺，能达到深层次的愉悦。
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
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