最近发现掉头发有点厉害，头顶已经呈现比较明显的头发稀少，情绪也不是特别的稳定，下午与同事一起去花卉市场的时候，刚好碰到一位上了年纪的手诊老师，在聊天的过程当中，关系拉近了许多她懂手诊，闲聊的过程当中，就帮我们看了手诊。
她说我的身体已经严重亏空，需要多加注意，不是普通的亚健康，已经是非常严重的亚健康， 颈椎、腰椎、高血压、胆囊炎、大肠息肉、盆腔炎、还有轻度抑郁等等，说的我吓出了一身冷汗 ，这才30多岁把身体折腾成什么样子，盘点现在的自己：有一个家、两个孩子、一份稳定的工作、一个靠谱的爱人、双方健康的父母、但是我们的身体好像很难承受未来的压力，我已经进入了轻度抑郁的状态，事业达到瓶颈无法突破，人际关系也不像以前那么融洽，好像失去了与别人主动链接的那种欲望，经济上也出现了比较大的窟窿，未来的10多年，还要背负很多的房贷和其他的借款，孩子长大了有一点的叛逆，与家人的关系维持着表面的平静，好像感觉不到特别多的爱，再去学习的过程当中，内心得到了一点点的满足和价值感的体现，回到这个原来的家庭，状态就打破了，连别人都能看到，现在的我是何等的焦虑，今天当天说到身体已经严重受损，我还剩下什么？我忽然间要开始深思这个问题，我到底想要什么？现在的我有什么？
能量转化成什么，我的目标在哪里？还在上个人战略课，但是我觉得人如果没有斗志和激情时，就看不到了希望，我好像就是这个状态出不来了！
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